Lepší

18. března 2018 v 19:37 |  Deník
Dnes ani nevím co psát, jídelníčky stále hrůza..přítel si ze mě dělá legraci, že mám kombajn (zadek) :D pak mi zase říká, že jsem hubená. Pak mi zase řekne, že je to pořádnej zadek tak jak to má být, což spíš zase beru z legrace, ale sama cítím, že to není ono. Docela mě to motivuje hlídat se.
Psychicky je to lepší Usmívající se fakt jsem myslela, že už se zblázním minulý týden. Ty myšlenky jsem měla celé dny, nekvalitní spánek, zdálo se mi tolik kravin. Teď mám zase tu divnou depka náladu, kdy se mi nic nechce. Jen bych ležela vedle přítele a mazlila se, protože tak je mi nejlíp. To počasí mi taky nedodává. Fakt mě vytáčí už jen to odporný počasí, kdy člověk neví jak by se oblek, protože mrzne tak i tak. Nechce se mi ani do školy, ani se učit, ani spát, ani vstávat :D úplně ztrácím chuť do života, přitom nemám důvod. Třeba je to tou nesprávnou nevyváženou stravou a nedostatkem pohybu.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sugar Sugar | Web | 18. března 2018 v 20:12 | Reagovat

Jak je fajn mít někoho, s kým se můžeš jen tak potulit, co? :-)
Jsem ráda, že ti je líp.
Taky občas hůř spím. Ale žijem. :-D
To aero jsem koupila v obchodě Iceland na poliklinice Malešice. Mají tam neobvyklý sortiment.

2 Hanka Hanka | Web | 18. března 2018 v 20:21 | Reagovat

Hele já mám teď stavy že právě naopak nesahat nedej bože tulit, nemluvit a ideálně ani nedýchat. Absolutně mi stačí společnost hafanů.

A moje sny? To je totální psycho, mám hubené už i sny, jakože kdysi se mi zdálo o jídle, jakože jak si dávám do pupíku, teď? Uplně opak, zdá se mi jak se držím, jak jsem štíhlejší až nakonec jsem na svém UDGW 46kg, a ráno vstanu celá natěšená, hrozně snadno se mi taky odolává jídlu a cítit hlad mi vůbec nedělá problém, naopak těší.

Ale tohle posraný počasí? :-? To je hnus a čára přes rozpočet. Jakože cože, já už svů tukový izolační materiál z velké části odhodila a teď mrznu mnohem, mnohem víc než během celé zimy. Nehledě na ten příšerný vítr který mi drsně týrá obličej. Naštěstí i hafan nechce moc trajdat po venku, a fenka? Ta vůůůbec :-P Takže zateplené štrample a celkově podvlíkačka to alespoň částečně zachraňuje. V noci se pak "dohřívám" na velké podložce v posteli a topení jede bomby, takže bych tipla že mám v ložnici i 28 stupňů :-D

Hele držím palce ať co nejdřív najdeš motivaci a vykašleš ne na binging a pustíš se do toho. V létě se můžeš pak promenádovat jako Vlada po mole 8-)
https://www.youtube.com/watch?v=JAx2J5e_c94

3 skinnyandbeautiful skinnyandbeautiful | Web | 18. března 2018 v 21:36 | Reagovat

Tyhle nálady mám poslední dobou taky. Myslím že to je nedostatkem sluníčka. Protože jak před týdnem bylo hezky a teplo tak jsem byla jak vyměněná a když zase napadl sníh a je zima tak to na mě padá nic se mi nechce a nejradši bych zalezla do postele a nic nedělala.
To ale přejde neboj brzy už tu bude jaro <3 :)

4 Alice Alice | Web | 18. března 2018 v 22:04 | Reagovat

Každý máme někdy období, kdy nás život nebaví, ale to přejde :-) Tak ať se ti daří!♥

5 Lyre Lyre | Web | 18. března 2018 v 23:23 | Reagovat

Jo, ty pocity znám.
Naštěstí mi přítel o mé postavě říká akorát, že je krásná, i když si to já sama nemyslím. :D

Ta nechuť je spíš tím počasím... je to hnus! Chci jaro! :(

6 skinnysummer skinnysummer | Web | 19. března 2018 v 11:43 | Reagovat

Ahoj :)
Jsem opět tady,kdyžtak mrkni na blog,je tam vysvětlení..
Ty nálady brzy pominou s příchodem sluníčka, já jsem vyloženě celý víkend probulela.jsem jak psychouš, jednou nahoře,nejdou dole. ;D

7 Sugar Sugar | Web | 19. března 2018 v 13:42 | Reagovat

Nechceš jít do té diety 5:2 s náma? Dva dny se určitě dají zvládnout, mě to teď hrozně začalo bavit!!

8 Tessa Tessa | Web | 19. března 2018 v 14:19 | Reagovat

To počasí je na hovno, co si budeme povídat. Neuškodilo by, kdyby bylo 20 stupňů už navěky věků. Do člověka to pak nalije takovou pozitivní energii a má pocit, že zvládne cokoliv.
Dneska třeba Colours of ostrava oznámili, že bude na fesťáku Kygo, tak jsem si pustila jeho písničky, a úplně mě to naplnilo létem a hrozně se tam těším.
Už aby ta zima byla pryč..

9 Enny Enny | Web | 19. března 2018 v 15:56 | Reagovat

;-)  ;-)  ;-)
♥♥♥Ahojky♥♥♥
Prepac ze som sa chvilku neozyvala ale nedalo sa mi, no po 7 dnoch uz som tu opat.
Och to poznam aj mne raz priatel povie tak a raz tak :D a JA MAM Z TOHO NERVY LEBO NEVIEM CO MYSLI VAZNE A CO NIE :D A tiez uz chcem letooooooo !!!
Zatial sa maj a drz sa ako doteraz
PAPA
Enny

10 B. B. | Web | 19. března 2018 v 21:59 | Reagovat

Nojó, typické popichování chlapů, z toho bych si nic nedělala :D. Jinak je fakt, že vždycky když se mi daří dodržovat cvičení i stravu, tak je mi mnohem líp.

11 slimforwedding slimforwedding | Web | 20. března 2018 v 11:28 | Reagovat

Kdybys 2 dny držela 500 a 5 dní 1400, přijmeš 8000 kCal za týden. Tělo potřebuje jen na bazálu aspoň 1300-1400 kCal, a neležíš celý den v posteli, reálně vydáš tak 1600 kCal denně i bez pohybu a cvičení. Při přijatých 8000 týdně bys za týden měla deficit 3200 kCal. A zhubla každý týden půl kila, znovu opakuju, úplně bez pohybu a cvičení. S pohybem klidně víc. :-)

12 Hanka Hanka | Web | 21. března 2018 v 1:55 | Reagovat

No tak šup zeleninku na páru, celá ta velká večeře byla za 212 kcal 8-)

Hele prostě tabulky, 1200 kcal a jedeš :-) Heůe fakt se to dá úplně super, já bych teda chtěla 1100, ale prostě já jsem na sladké takže ujíždím na ovoci :-D

13 J. J. | Web | 21. března 2018 v 13:08 | Reagovat

Strava dělá sakra hodně. Určitě bys měla začít jíst lépe. Proteiny, zdravé sacharidy a tuky, vlákninu...A důležitý je, abys to jedla pravidelně. Pokud máš velký intervaly mezi jídly, můžeš být náladová mnohem víc.

14 Jess Jess | Web | 21. března 2018 v 15:13 | Reagovat

Ta zima je nanic, ale když je sluníčko, ani mi to tak neva. Hledám teď motivaci do hubnutí a pořád se nemůžu najít.

15 Jess Jess | Web | 21. března 2018 v 15:31 | Reagovat

Máš recht. 4x denně zdravě jíst je lepší než se 2x týdně nenajíst. Ale je to daleko pracnější a mě furt trápí chutě. 😡

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama